لطفا یک منو را به مکان منوی اصلی زیر اختصاص دهیدمنو

سبک زندگی

life style,سبک زندگی,موفقیت در زندگی,موفقیت در ازدواج,رازهای رسیدن به زندگی و آرامش,آرامش,موقعیت عالی,موفقیت عالی,روش هیا زندگی موفق,زندگی موفق, مدل های زندگی,زندگی ,تفاوت زندگی,اموزش زندگی,زندگی زناشویی,زندگی خانوادگی,خانواده

سبک زندگیمهارتهای زندگیوب گردی

ویژگی های مهم یک خانواده باحال و موفق

  ۵۰ ویژگی یک خانواده باحال و موفق   امروز در تقویم ملی ما، روز «خانواده» است. علت انتخاب این روز به‌نامِ خانواده، شأن نزول آیه «هل اتی» در سوره «الانسان» که راجع به خانواده و استحکام پایه‌های آن است، اعلام شده. این آیــه در روز ۲۵ ذیحجه، در شأن اهل‌بیت پیامبر (ص) نازل شد که پس از سه روز روزه و انفاق افطار خود، از طرف خداوند اطعام شدند.   در دین و فرهنگ ما، «خانواده» یک نهاد ارزشمند است که همه اعضای آن سعی دارند برای شادی و رشد و موفقیت اش تلاش کنند. اما یک خانواده موفق...
سبک زندگیمهارتهای زندگیوب گردی

کدام «بیمه تکمیلی» را انتخاب کنم ؟

کدام «بیمه تکمیلی» به درد من می خورد؟     اکثر ما بیمه تامین اجتماعی هستیم و وقتی به بیمارستان می رویم، همان دفترچه بیمه را به صندوق بیمارستان ارائه می کنیم اما عده ای هم بیمه های ارگانی دارند. بیمه درمانی وزارت دفاع، نیروهای مسلح، بانک ها، صدا و سیما و دیگر ارگان های دولتی و نیمه دولتی، از این دست بیمه ها هستند. این ارگان ها معمولا برای خود درمانگاه دارند و کارکنان آنها می توانند با کمترین هزینه ممکن و در غالب مواقع بدون پرداخت هیچ هزینه ای از خدمات درمانی و بالینی درمانگاه اداره شان استفاده...
بهبود سبک زندگیسبک زندگی

۷ روش مهم برای حل مسئله

  حل مسئله در هفت گام   روش منظم حل مسئله اثربخش‌ترین روش در ارائه راه‌حل‌های بهتر است. در این مقاله به هفت گام سیستماتیک برای حل مسئله می‌پردازیم. ۱. تعریف شفاف و مکتوب مسئله نوشتن، یک فعالیت عصبی-حرکتی است. با نوشتن مسئله روی کاغذ،‌ وایت‌برد یا کاغذ بزرگ مجبور می‌شوید از حواس بینایی، شنوایی و حرکتی خود استفاده کنید. در نتیجه، همه مغز را فعال می‌کنید تا در مرحله اول مشکل را به وضوح تعریف کند. چندان عجیب نیست که ۵۰ درصد مسائل با تعریف دقیق آن‌ها در مرحله اول قابل‌حل هستند. اغلب دلیل اصلی اینکه افراد مدتی طولانی...
بهبود سبک زندگیسبک زندگی

افزایش ریسک پذیری با رقابت شدید

  رقابت شدید ریسک پذیری را افزایش می‌دهد     در اصطلاح انگلیسی کلمه‌ی Rivalry به‌معنای رقابت دو نفر، گروه، شرکت یا هر موجودیت دیگری بر سر برتری در یک موضوع خاص است که عموما عملکرد هر یک از طرفین با توجه به عملکرد دیگری شکل می‌گیرد. این سبک از رقابت در دنیای اطرف ما از ورزش، کسب‌وکار، آموزش و هر زمینه‌ی رقابتی دیگر دیده می‌شود. این نوع از رقابت می‌تواند بین افراد (استیو جابز و بیل گیتس، راجر فدرر و رافائل نادال، رونالدو و مسی)، بین شرکت‌ها (فورد و جنرال موتورز،‌ اپل و سامسونگ) یا حتی بین دولت‌ها و ملت‌ها...
بهبود سبک زندگیسبک زندگی

برای ترک عادت چقدر زمان داریم؟

  ترک عادت از نظر علمی چقدر زمان می برد     کنار گذاشتن عادت‌ها از سخت‌ترین کارها است. برای این کار تنها داشتن اراده کافی نیست. زمان نیز تعیین‌کننده است. همه‌ی افراد در طی روز، از مسواک زدن گرفته تا چای یا قهوه‌ی صبحگاهی، عادت‌هایی دارند. برخی از این عادت‌ها مانند، ورزش کردن هفتگی سودمند هستند. اما برخی نیز این ویژگی را ندارند؛ مانند روزی یک بسته سیگار کشیدن یا هر روز پیتزا سفارش دادن. از آن‌جایی که ما عادت‌هایمان را در دسته‌بندی رفتارهای مفید یا زیان‌آور تقسیم‌بندی می‌کنیم، اغلب سعی می‌کنیم که برای آن‌ها برنامه‌ای ترتیب دهیم. برای...
بهبود سبک زندگیسبک زندگی

تأثیرات یک ذهنیت پرمشغله در تصمیم‌گیری‌ها

  ذهنیت پرمشغله و تأثیر آن در تصمیم‌گیری‌های روزمره   ذهنیت پرمشغله و وقت نداشتن برای انجام وظایف به ذهنیت غالب این روزهای مردم تبدیل شده است. البته این طرز تفکر مزایایی هم دارد.   یک آزمایش ساده برای درک تأثیر ذهنیت شلوغ روی تصمیمات روزمره‌ی افراد وجود دارد. تصور کنید در یک رستوران هستید و بین انتخاب دسر میوه‌ای سالم و کیک شکلاتی باید تصمیم‌گیری کنید. تحقیقات نشان می‌دهد تصمیم شما به ذهنیتتان در مورد شلوغ بودن و وقت نداشتن وابسته است. پرمشغله بودن افراد همیشه از نظر فشار زمانی بررسی شده است. محققان به این نتیجه رسیده‌اند که...
روانشناسی کودک و نوجوانسبک زندگی

روشهایی برای اصلاح رفتار بد کودک

  رفتار بد کودک قابل اصلاح است اگر...   مشکلی که امروز اغلب والدین را در تربیت فرزندانشان سردرگم کرده این است که نمی توانند از روش های آشنایی که اغلب والدین شان در مورد آنها به کار می گرفتند، برای تربیت فرزندان شان استفاده کنند. به نظر می رسد فرزندان ما با دوران کودکی ما خیلی تفاوت دارند و این موضوع باعث می شود اعتماد به نفس مان به عنوان پدر و مادری که می خواهند موثر باشند، پایین بیاید.   خبر خوب این است که برای رفتار با فرزندان و اصلاح رفتارهای اشتباه و پرخطر آنها، تکنیک هایی...
بهبود سبک زندگیسبک زندگی

بررسی عناصر مهم یک زندگی خوب

  زندگی خوب یعنی چی؟ ۶ عنصر یک زندگی عالی   ارزش‌هایی که اساس یک زندگی خوب را می‌سازند و تعجب نکنید اگر پول ، جزو آنها نیست ! به گزارش روانشناسی برتر  به نقل از success؛ نمایش اصلی زندگی در حقوق ماهیانه نیست، در مرسدس بنز هم نیست. نمایش اصلی زندگی در میلیون‌ها دلار یا حساب بانکی و خانه نیست. نمایش اصلی زندگی در خوب زندگی کردن است. باید مدام این سوال را بپرسیم: “برای من ، زندگی خوب چیست؟” و باید به دنبال لیست خواسته‌های‌مان باشیم؛ لیستی که شامل مواردی چون معنویت ، اقتصاد ، سلامتی ، روابط...
بهبود سبک زندگیسبک زندگی

شناخت قانون جذب و تاثیر آن در زندگی

  قانون جذب چیست؟   به عبارت ساده، قانون جذب توانایی جذب هر چیزی که در زندگی بر آن تمرکز می کنیم، می باشد. اعتقاد بر این است که صرف نظر از سن، ملیت یا اعتقاد مذهبی، همه ما مستعد قوانینی هستیم که بر جهان نظارت دارند، از جمله قانون جذب. این قانون جذب است که از قدرت ذهن برای ترجمه هرچیزی در فکر ما و استفاده از آن برای تبدیل شدن به واقعیت استفاده می کند. به عبارت دیگر، تمام افکار در نهایت تبدیل به واقعیت می شوند. اگر بر عذاب و غم و اندوه تمرکز کنید، در آن...
سبک زندگیمهارتهای زندگی

تولید طلا، سیاهچاله‌ها و امواج گرانشی از دید استیون هاوکینگ

  توضیح چگونگی تولید طلا، سیاهچاله‌ها و امواج گرانشی در آخرین مصاحبه استیون هاوکینگ     استیون هاوکینگ در آخرین مصاحبه‌ی خود با خبرگزاری BBC، نظر خود را در مورد کشف امواج گرانشی، نحوه‌ی تولید طلا و سیاهچاله‌ها، توضیح داد. متن کامل این مصاحبه اخیرا منتشر شده است.   اکتبر سال قبل اتفاق مهم و هیجان‌انگیزی رخ داد؛ دانشمندان توانستند برخورد دو ستاره‌ی نوترونی را رصد کنند. ستاره‌های نوترونی اجرام باقی‌مانده از انفجار ستاره‌های بزرگ هستند که جرم بسیار بالایی دارند؛ به‌عنوان مثال یک قاشق غذاخوری از مواد آن‌ها، میلیاردها تن جرم خواهد داشت. ستاره‌های نوترونی پس از جدایی از ابرستاره، در...
1 2 3 34
صفحه 1 از 34